プロテイン 関連ツイート
@nyoon0128 どっちも似たようなもんなんで片方だけ飲んだらいいと思います。
粉飴飲むならプロテインに混ぜて飲んだらいいと思います@Nvohmo2 2020/02/29 11:17
RT @niyGkvyHvjd7ytq: プロテインとEAAの黄金比率は40g:6g
処方薬EAAのESポリタミン。
1日用量は2~8g。
プロテイン20g*2にESポリタミン2g*3を加えると非常に良い。
プロテイン単独より早く改善する。
プロテイン40g＋ESポリタミン6…@ayanana1129 2020/02/29 11:24
RT @kinnikun0917: えー900kgで、6026円！？
やっすー😄😄😄
(900gの間違えです)
パワー
なかやまきんに君
#プロテイン https://t.co/snEB03Ejbd@Kotetetsu 2020/02/29 11:21
俺的筋トレのコツ、まとめ
①多少高くてもいいから家から一番近いジムを選ぶ
②インターバルにネトナンする
③一番最初に一番鍛えたい部位を追い込む
④有酸素、無酸素両方やる
⑤ガチ勢じゃないなら別にプロテイン飲む必要ない
⑥定期的に筋膜リリースする@renntyonn 2020/02/29 11:15
抵抗力を上げるスーパードリンクとしてレッドブル養命酒を発明したんですが、結構まずかったです（強炭酸プロテインほどではない）
@theodoorjp 2020/02/29 11:24