NHC 関連ツイート
RT @YUYA88888888888: 【回数の目安】
タオル等を使って10~20回を2~3セット
上を向いた時にしっかり胸を張って
首から鎖骨にかけてしっかり意識して伸ばすのが
ポイントです🙂
筋トレ半分、ストレッチ半分
みたいな感覚でやっても良いと思います🙂@_ars_1d_nhc 2020/02/29 10:31
NHCのDVD始めと最後めっちゃニヤけて何回も見たの私だけじゃないよね?
@newhope1d 2020/02/29 01:05
日向「久々の来客かと思ったら窓に体当たりするカナブンだった…」
@nhc_copy_bot 2020/02/28 18:03
にゅーほーぷのアルバムきくたびに私が好きになった頃から本当に成長したし、同年代なのにどんどん活躍してく姿凄く刺激うける。それにアルバムが形になって日本で買えること自体めっちゃ嬉しいんだよな感慨深い〜
私ももっと色々頑張らないと!!@NHC_ayaka1004 2020/02/29 00:12
NHC32番
@_Moon_001 2020/02/28 23:01