【骨盤枕】
バスタオル２枚重ねて半分に折り もう1回半分に折って、端からきつく巻いて紐でグルグル おへその真下にひいて足は【ハ】の字、手は万歳、仰向けに5分寝るだけ
骨盤の位置が矯正され、ウエストが細くなるから毎日続けてね♪ https://t.co/0WuBitf8vW

@Todoko_daietto 2020/02/28 22:34

そろそろ自分も寝る？と思いつつも良い顔で寝てるからそのまま足枕継続

@open_otake 2020/02/29 01:01

抱き枕を股の間に挟んで強く足締めるのが落ち着くから好きなんですけど、抱き枕ぺしゃんこなって来たから誰か代わりしてくれ

@35sng_____ 2020/02/29 06:10

布団入ってよもぎが私の足を枕にして寝ててポカポカだしねむいしウトウトしてて気持ちいいのにこのタイミングで夜買ってきたもやしを冷蔵庫に入れ忘れてる気がしてきたんですよね

@yufias 2020/02/29 02:37

@shimashima_neko 痛みおさまってよかった✨
どうもならんくなって整形外科に行ったことあるん。湿布もらってのばされて、毎日リハビリ通うように言われたんけど、まったく通わずw
腰曲げるときもなるべく足の付け根で曲げると… https://t.co/1ZIvRDm5B2

@chunta_jp 2020/02/29 00:24