おはようございます☀️
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@qWz58dmiuGTWMuH 2020/02/29 06:32

朝起きて周り見たら枕のほうに足があって逆さになってた

@Nyz23_ 2020/02/29 08:52

熟睡できるコツ２。布団は少し固めで清潔な環境。枕も高すぎないもの。ベッドで両足を伸ばして、ゆっくりと足の指を開いたり閉じたりでグーパーと軽くストレッチ。静かな眠くなる音楽に耳を傾けて目を閉じる。ホットミルクやカモミールティーを飲む。眠れなくても気にしないこと。

@daietbot 2020/02/29 10:32

@bigwood_outlet #ビッグウッド 様✨

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@kuha_moha 2020/02/28 20:14

寝る寝る寝るね

仰向けで寝ようとしたけど腰痛すぎて無理だから横向いて足の間に枕挟んで寝ようと思う

うつ伏せ寝が1番好きだしいつもの寝方だけど腰に良くない、体に良くないらしいからならないようにしなきゃ('ω')('ω')('ω')

@Sy_0_ak 2020/02/29 00:40